يُعتبر الكمون من أكثر التوابل استخدامًا في المطبخ العربي والعالمي، ليس فقط لنكهته المميزة، بل لفوائده الصحية الكبيرة.
ويُعد الكمون من الأعشاب التي توصي بها عطارة الترمذي لكونه من أجود التوابل الطبيعية التي تعزز الهضم وتدعم صحة الجسم بشكل عام.
يُعد الكمون من أشهر الأعشاب التي تساعد على:
يحتوي الكمون على مضادات أكسدة قوية تساعد على حماية الجسم من الالتهابات وتقوية الجهاز المناعي.
يساهم الكمون في:
تشير بعض الدراسات إلى أن الكمون قد يساعد في تحسين حساسية الإنسولين وتنظيم مستوى السكر، مما يجعله مفيدًا لمرضى السكري.
يساهم الكمون في خفض نسبة الكوليسترول الضار، وتحسين الدورة الدموية، وهو ما يدعم صحة القلب والشرايين.
رغم أمانه، قد يسبب الإفراط في تناوله:
يُعد الكمون من التوابل السحرية التي تجمع بين النكهة والفوائد الصحية.
وللحصول على أفضل جودة وأقوى نكهة، اختاروا كمون عطارة الترمذي المعروف بنقاوته ورائحته المميزة.